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家常虾仁蔬菜焗饭的做法 虾仁蔬菜焗饭怎么做好吃

来源:粤菜快餐菜谱   时间: 2018-06-01

编辑:小菜

不爱吃菜,挑食的宝宝最让妈妈头疼,来个吧,全都放在一起,还拉丝,宝宝一定会喜欢。

蔬菜焗饭介绍

虾仁120克,50克,100克,100克,100克,200克,马苏里拉120克,食用油适量,盐少许,

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虾仁蔬菜焗饭的做法步骤

1、虾去壳,

2、虾背用刀切开,用牙签挑出虾线,

3、洋葱洗净,切成小粒,

癫痫病没有发作过,那药物是不是也能停了呢?text-indent:2em;">4、胡洗净,切成小粒,

5、白菜洗净,切成小粒,

6、黄瓜洗净,切成小粒,

7、锅里放入食用油,油热后,放入洋葱,爆香,

8、肇庆市治疗癫痫病医院哪家强倒入胡萝卜,翻炒,注意胡萝卜富含维生素A,对视力有好处,且只属脂溶性维生素,所以在油里多炒一会,有助于吸收,

9、再加入白菜和黄瓜,翻炒几下,

10、倒入米饭,翻炒,

11、炒匀后,倒入虾仁,炒至虾仁变色关火,放少许盐拌匀,

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12、把饭盛到烤碗里,

13、上面撒上马苏里拉,

14、预热,上下火,中层,180度,烤15分钟左右,即马苏里拉融化即可,出炉开吃吧。

小窍门

马苏里拉不要烤得太久哦,只要烤化了就可以了。

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