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夏季多吃醋可保肠道健康健康饮食健康养生

来源:粤菜快餐菜谱   时间: 2018-06-29

关键字:肠道健康 醋

14岁的孩子患上了癫痫病能有很好的治疗吗?ent: 2em">醋不仅是一种调味品,而且是一种保健养生食品。有位日本学者经过多年研究总结出食醋四大功效:一、有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用;二、具有杀灭或抑制多种细菌的作用;三、能降低血压和血清胆固醇;四、防止和消除身体疲劳。

夏天煨骨头汤或烧有癫痫怎么治鱼时适当放些醋,可使食物中所含的钙、磷溶解出来,有利于消化吸收。中加

工作一天下来疲劳时,在洗澡水中加点醋,浴后使人感到肌肉轻松,身体舒适,促进安然入睡。

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