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花之舞三文治_花之舞三文治的做法早餐

来源:粤菜快餐菜谱   时间: 2019-05-17

用模具在面包上烘烤一个醒神的笑脸,让这份冬日的倍添活力与温暖。你还可以利用模具、飞碟机等小器材,搭配健康食材,制作活力新鲜的三文治。精致小巧的外形看起来翩翩起舞,有型有款且元气十足,让人神采奕奕。

花之舞三文治

食材:香蕉、云南军海癫痫医院口碑好不好芝士片、嘉顿小平方包、青瓜、培根。

花之舞三文治的做法

1、 准备原料

2、 土司电铛预热好以后,分别放入两片,再放入煎熟的培根、加上引起羊癫疯发作的原因是什么?芝士片,然后分别盖上一片面包。

3、 扣紧电铛,加热一个循环,大概1分钟,面包金黄酥香、芝士融化。

4、 然后对角线切开,夹入青瓜片、香蕉段即可。

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营养和热量分析:

营养价值:小平方包是最自然的白面包,适合搭配各种食材做出多样化的三文治。它含优质淀粉质,而且胆固醇很低,避免身体发胖,让身体在冬天能充分吸收更多营养物质,增添精神活力。

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谁说慵懒是冬日的名片?一份简单活力的早餐就可以扫去倦容。富含优质蛋白质、热能、维生素和低脂肪的三文治早餐,不仅让肠胃舒展,还能让人体更好地吸收营养元素,身心也不由地随之振奋起来。挡不住的冬日活力,从每天打造的优质三文治早餐开始!

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