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香菜的健康吃法有几种 健康食谱大全

来源:粤菜快餐菜谱   时间: 2019-08-12

是喜欢吃的一种配菜,很少用来做菜,它味道香气扑鼻,那怎么用它来做菜呢?怎么做才会更好吃?接下来就跟小编来学习香菜的独特做法吧。

香菜拌拌

材料

油,鸡精,香菜,鲜。

做法

1、香菜洗净沥干,切成小段放入碗中。

2、碗中加入鲜酱油,拌匀。

3、然后再加上鸡精,浇上芝麻油就可以了。

4、节日里油腻吃多了,上这道菜很受欢迎啊!

香菜米

材料

1、香菜一把,花生米适量。

2、油,,糖,,味精。

做法武汉治疗癫痫病的好医院要怎么选择>

1、新鲜的香菜少许,清水洗净,然后用开水烫一下,沥干后备用。

2、香菜里放入油(可以是菜油,也可以用芝麻油),盐,糖,少许醋,味精,花生米拌匀即可,此乃下酒好菜!

香菜肉丝

材料

大棵香菜一把,里脊肉一块,几片,干红少许,油3汤匙,生抽3汤匙,花椒粉少许,淀粉少许,盐1/2匙。

做法

1、香菜洗净,去跟去叶。茎切段。叶子留作他用。

2、肉切丝,加生抽,花椒粉,淀粉拌匀,腌制20分钟。葱姜切片,辣椒切丝。

3、锅里热油,加葱姜爆香,放入肉丝炒至变色时,加入香菜同炒,约两三分钟,撒盐出锅即可。

香菜拌

材料

木耳一把,香菜三棵,一个,花椒油,凉拌酱油,醋,盐,糖,香油,熟芝麻。

做法

1、木耳提前半天用凉水浸泡,泡发后清洗干净。洋葱去外皮,泡好的木耳焯水,过冷水,去掉根蒂,挤干水份。

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2、洋葱切薄片,香菜切碎。

3、洋葱木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,凉拌酱油,醋,盐匙,糖,香油拌匀,撒上白芝麻即可。

香菜薄饼

材料

面粉,,香菜,胡。

做法

1、一个鸡蛋打散,香菜洗净切成碎,去皮切成小粒。一小杯面粉中加入打散的鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入清水,慢慢加,边加边搅拌,至面糊呈稀糊状态,兜一勺可以比较流畅的呈线型下落。

2、入香菜碎和胡萝卜碎,放点盐和一点点白胡椒粉以及少量鸡精,搅拌均匀。

3、取一个平底锅(最好是不粘锅),冷锅,倒入冷油,把油在锅中转一下,让油均匀的覆盖到整个锅底。然后把油倒出,把面糊倒入河南癫痫治疗医院哪家效果好锅中(注意不要一次倒太多),用手把锅转一下,把锅中的面糊转开,均匀的平铺在锅底薄薄一层,不露出锅底即可。

4、小火,加热一分钟左右,面饼贴着锅子的一面成型后,翻面再加热一分钟左右,两面都成型即可出锅。

总结:香菜营养价值高,不仅可以做配菜来提香,它也是可以做菜的,做出的菜肴,味道好吃独特。

香菜拌木耳

材料

木耳一把,香菜三棵,洋葱一个,花椒油,凉拌酱油,醋,盐,糖,香油,熟芝麻。

做法

1、木耳提前半天用凉水浸泡,泡发后清洗干净。洋葱去外皮,泡好的木耳焯水,过冷水,去掉根蒂,挤干水份。

2、洋葱切薄片,香菜切碎。

3、洋葱木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,凉拌酱油,醋,盐匙,糖,香油拌匀,撒上白芝麻即可。

香菜薄饼

材料

面粉,鸡蛋,香菜,胡萝卜。

做法

宁夏癫痫治疗医院在哪nt: 0em;clear:both;text-align: center;">

1、一个鸡蛋打散,香菜洗净切成碎,胡萝卜去皮切成小粒。一小杯面粉中加入打散的鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入清水,慢慢加,边加边搅拌,至面糊呈稀糊状态,兜一勺可以比较流畅的呈线型下落。

2、入香菜碎和胡萝卜碎,放点盐和一点点白胡椒粉以及少量鸡精,搅拌均匀。

3、取一个平底锅(最好是不粘锅),冷锅,倒入冷油,把油在锅中转一下,让油均匀的覆盖到整个锅底。然后把油倒出,把面糊倒入锅中(注意不要一次倒太多),用手把锅转一下,把锅中的面糊转开,均匀的平铺在锅底薄薄一层,不露出锅底即可。

4、小火,加热一分钟左右,面饼贴着锅子的一面成型后,翻面再加热一分钟左右,两面都成型即可出锅。

总结:香菜营养价值高,不仅可以做配菜来提香,它也是可以做菜的,做出的菜肴,味道好吃独特。

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