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宝宝美食初级篇-----口蘑蛋黄泥[图解]-

来源:粤菜快餐菜谱   时间: 2019-12-03

   

口蘑,蛋黄泥

        主料:鸡蛋一个  口蘑60g

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  辅料:盐1/8小勺

  工具:汤锅

  详细步骤:

  1:准备材料。

  2:鸡蛋冷水锅中煮熟。

  3:口蘑洗净,放入锅中煮熟。

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  4:剥去蛋白,把蛋黄压成碎。

  5:熟口蘑剁碎。

  6:蛋黄加入口蘑泥中一起搅拌匀即可。

  小贴士:

  1、口蘑要用清水反复清洗,并用盐水浸泡15分钟左右;

  2、睡觉抽搐怎么回事适合12个月及以上的婴儿食用,口蘑有安神、防止便秘、提高免疫力等功效。

  育儿小知识:

  【念儿歌,让宝宝爱上蔬菜】1:胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱。吃萝卜,吃青菜,身体健康人人爱。

  2:小黄瓜,细又长,全身穿着绿衣裳,能武汉治疗癫痫医院做菜,能做汤,大家快来尝一尝。

  3:西红柿,红又圆,水分多,味酸甜。生吃熟吃样样好,营养丰富味道鲜。

  4:大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱吃大青椒,营养多,味道好~~

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