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龙眼的食用方法-

来源:粤菜快餐菜谱   时间: 2019-12-03

 

美厨邦配图

  桂圆的吃法很多, 除了直接吃以外还可加工成罐头孩子癫痫病发作的时候拉大便了是怎么回事、龙眼膏等, 也可添加在八宝饭、莲子粥、大枣粥中, 还可作为菜点的原料。以下是桂圆的常见吃法:

  1. 每晚睡前吃 10 个桂圆, 可养心安神, 治疗心悸失眠。

  2. 桂圆肉 30 克, 红枣北京哪专治癫痫病 10 枚, 粳米 100克, 煮粥 2碗, 加适量红糖, 早晚各吃 1 碗。可健脾生血, 养心增智, 老年人尤宜。

  3. 每天早晨用桂圆 10 枚, 取出桂圆肉, 煮荷包蛋 2个, 加适量白糖, 空腹吃。补脾养心小儿癫疯长大会好吗, 生血益气。

  4. 取桂圆肉 200克, 加高粱白洒 500毫升, 泡1个月。每晚临睡时饮 15毫升。可恢复疲劳安神定志。

  5. 取桂圆肉 20克, 放进 300毫升的沸水浸泡约 5 分钟有癫痫病什么要忌口。为经常熬夜, 快节奏生活人士提神的首选。

  6. 取桂圆肉 30克, 放进 500毫升水中煮沸约10分钟, 加鸡蛋 2个, 稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力。

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