如何洗脸才算是正确的？ - 家庭医生在线美容频道

面部皮肤暴露在外，表面极易粘附各种灰尘、污垢及微生物等，同时不断分泌皮脂和汗液，若不及时清洗而易堆积于皮肤，阻塞毛孔。洗脸是每个人每天必做的一件事情，可以帮助我们清洁皮肤，帮助我们变的精神，但是你的脸真的洗对了吗？

1、肤质决定面部清洁用品

油性皮肤的人，面部容易吸附灰尘，污垢较多，应选择深层清洁的产品，也就是以去油脂能力强的为首选；而者，面部保护性油脂膜较薄，应选择清洁作用温和，以补充水分为主的产品。不管是什么洗面奶，都以使用后面部清爽不干燥，同时没有不适感为准。

2、肤质决定水温癫痫的发作原因都有哪些

清洁皮肤的水温一般以35℃左右为宜。油性皮肤的人通常希望减少油腻感，较高的水温有助于扩张毛孔，溶解油脂，进一步清洁面部。但要注意，水温也不能太高，否则可能破坏正常的皮脂膜功能，皮肤因而更显干燥，甚至刺激皮肤，反而增加皮脂腺的分泌。故对油性皮肤者，洗脸水温以稍高于体温的37~40摄氏度为好。而对干性皮肤者，由于往往需要保护脆弱的皮脂膜，因此，使用接近皮肤温度的水温洗脸已经足够。

3、洗脸的动作是有顺序的

洗面奶必须先挤在手心，像打肥皂一样加水揉出丰富的泡沫时针的方向轻轻的打圈和按摩。将面部皮肤按脑门、鼻翼、两颊、下巴分出不同区域，用手指指腹在脑门、下巴横向按摩，油脂分北京治疗癫痫病那好泌旺盛的鼻翼则要上下按摩、两颊需要打圈按摩、眼角皮肤比较脆弱，轻轻带过即可。

4、以冷水结束。

无论什么肤质的人，都应以冷水完成最后的步骤。因为低于皮肤温度的清水，有利于收缩毛孔，紧致肌肤，有条件的最好用冰水（冬季当然不适宜用冰水，只要水温低于皮肤温度就行了）。

5、用毛巾“贴”脸

很多人喜欢洗完脸直接用毛巾擦脸，其实这个是一个错误的方式，因为毛巾的摩擦会使毛巾的细小微份子进去毛孔，最好就是轻轻的贴脸吸干水分就好。毛巾必须每周彻底清洗一次，打满肥皂，然吃奥卡西平有什么副作用后用清水冲洗干净。

6、洗脸次数要适当

洗脸次数一般宜早晚各洗一次。油性皮肤每天可清洗面部3次（早、午、晚），次数也不宜过多，过多清洗反而会刺激皮脂分泌。

错误的洗脸方式比不洗脸更伤肌肤，如何去除老废多余物质、同时留住水分和有益的皮脂，才是洗脸最艰深的学问。掌握科学合理的清洗面部皮肤的方法，既可达到清洁的目的，又能让皮肤保持最佳状态，延缓皮肤衰老。

（责任编辑：何诗雅 ）

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