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饮食养生方法:菊花鲈鱼块

来源:粤菜快餐菜谱   时间: 2021-09-13

之道网-饮食养生方法:

[来源]民间[原料]鲈鱼脊肉150克,菊花2朵,葱花3克,姜末3克,料酒6克,精盐3克,白糖1.5克癫痫病中医能治吗,生植物油500克(实际用量为36克),淀粉、味精、香油适量。[生产]1。摘下菊花花瓣,切掉两端,用10%的淡盐水稍微清洗,然后用冷开水冲泡,捞出沥干辽宁看癫痫病的医院备用。

2.用6克汤溶解淀粉,以备后用。将鱼切成长6.6厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的方块,放入140℃的热油中至熟,捞出,控西安中际脑病医院治癫痫好吗 效果会说话制去油。在煎锅里放一点油,用火加热,加入葱花,稍微爆开姜末,加入料酒,依次加入汤、盐、白糖和味精,将鱼块混合均匀,变稠,倒入芝麻油,从锅里端上来。一半患了羊癫疯怎样治疗效果好的菊花放在鱼块下面,另一半包在盘子的边缘。

【用法】随餐食用。【功效】补虚强身。它适合日常调节和进餐。

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